Cantidad de Fibra, dietética total en Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada

Nueces y semillas Productos

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada.

Corn salvado, crudo 79 g 79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar) 77.3 g 77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron 70.1 g 70.1%
Especias, polvo de curry 53.2 g 53.2%
Especias, canela, planta 53.1 g 53.1%
Especias, ajedrea, planta 45.7 g 45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo) 43.4 g 43.4%
El salvado de trigo, el crudo 42.8 g 42.8%
Especias, romero, se secaron 42.6 g 42.6%
Especias, orégano, se secaron 42.5 g 42.5%
Especias, semillas de cilantro 41.9 g 41.9%
Especias, mejorana, se secaron 40.3 g 40.3%
Especias, salvia, planta 40.3 g 40.3%
Especias, semillas de hinojo 39.8 g 39.8%
harina de algarroba 39.8 g 39.8%
Especias, semillas de alcaravea 38 g 38%
Especias, albahaca, se secaron 37.7 g 37.7%
Especias, tomillo, se secaron 37 g 37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar 37 g 37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca 36.7 g 36.7%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada

Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada se enumeran a continuación.

Agua 7.47 g 7.47%
La energía (calorías) 326 kcal
Energía (julios) 1364 kJ
Proteína 48.06 g 48.06%
lípido total (grasa) 1.61 g 1.61%
Ceniza 7.04 g 7.04%
Hidratos de carbono, por diferencia 35.83 g 35.83%
Fibra, dietética total 5.2 g 5.2%
Calcio, Ca 114 mg 0.11%
Hierro, Fe 6.62 mg 0.01%
El magnesio, Mg 346 mg 0.35%
El fósforo, P 689 mg 0.69%
Potasio, K 67 mg 0.07%
Sodio, Na 3 mg
Zinc, Zn 4.95 mg
Cobre, Cu 1.713 mg
El manganeso, Mn 1.975 mg
El selenio, Se 58.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.3 mg
tiamina 3.187 mg

Nutrientes en Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada